#科學,讓檢測流行起來#
水是構成人體最多的物質,占體重的65%左右,2個月的嬰兒為91%左右。人體不同器官的水分含量差別很大,如人的眼球含水量是99%、血液是83%、肌肉是76%、骨骼22%。
Dr.I表示:水是生命活動中最重要的溶劑,這是由它的物理化學性質所決定的,即水是一個帶有氫鍵的極性分子。這句話什么意思?給文科生和科學小白翻譯一下:水是生命的源泉。
1、水是血液大BOSS!
血液由血漿和血細胞組成,血漿是血液的液態部分,約占全血的55%,水是其中的大boss!占91-92%。其余為溶解的物質,包括蛋白質、無機鹽、各種激素和多種酶。每個人體內的血液量根據人的體重來決定,正常人的血液總量相當于體重的7%-8%。
血液需要在血管內日夜不停流動,水和它的小伙伴們在血管里需要愉快的玩耍,才能使體內細胞不斷更新、各組織和器官的功能得以維持。
保持充足的飲水可保持血液系統健康穩定,水可以加快血液代謝,使有毒物質盡快排除體外,讓血液保持良好的流動性及其成分的合理搭配。血脂過高、血液過于黏稠都會引起血液質量的改變,是引發疾病的根源。平時多喝水,有利于降低血脂、改善血液在微血管中的流動性。
2、你體內水分余額嚴重不足
氣溫16-23℃,人在黑暗環境并處于安靜狀態可生存10天;氣溫29℃可生存5天;氣溫39℃可生存3天。人不進食只喝水,可維持生命3-4天。
水分是極佳的溶劑。食物以固體或液體的形態進入人體,在胃里進行消化,身體不能將食物中的蛋白質和氨基酸這些營養物質吸收掉,必須通過水的電解作用,把它轉化成身體能吸收的東西,當人體缺水時,營養成分電解和輸送的速度減慢,人體也會出現營養不良的狀況。
含有營養的溶液進入血管,就成為血液中的重要組成分子。依靠水分的幫助,血液可以輕易運送營養素及氧氣至全身各處,血液中水分減少,血液就很難流動,無法水里循環,此時身體就會敲響動脈硬化及心臟病等疾病。
補充水分有多重要?以上,只能幫你到這了~~
延展閱讀·醫學漲姿勢
你知道嗎?一些老年疾病諸如冠心病,骨質疏松的早期診斷都可以通過一次抽血來進行早期診斷,實現早發現、早診斷、早治療。
比如冠心病,目前對冠心病風險評估主要還是借鑒于心電圖、B超、血脂等檢查,缺少預警心梗與腦梗、動脈硬化程度、潛在心衰危險、微小動脈硬化等早期診斷。但現代醫學已可以通過一次抽血,檢測下述7大項目,幫助醫生評估。
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